Lösungsorientierte Psychotherapie
Was ist Lösungsorientierte Psychotherapie?
Im Fokus der therapeutischen Sitzung steht das aktuelle Thema des Klienten. Im Gegensatz zu anderen bekannten Therapieformen, handelt es sich hier um eine auf die Zukunft gerichtete Therapieform. Die Betonung liegt weder auf der Ursachenforschung noch auf der Erforschung kausaler Zusammenhänge eines Problems. Therapeut und Klient begeben sich gemeinsam auf die Suche nach verschollenen Ressourcen und Fähigkeiten. Diese Kompetenzen gilt es wieder zu entdecken, denn es sind hilfreiche Instrumente bei der Bewältigung von Krisen in der Gegenwart. Elemente aus der Hypnotherapie, imaginative Verfahren sowie Entspannungsmethoden spielen im therapeutischen Prozess ebenfalls eine wichtige Rolle.